周凯   主治医师    外科_骨科 向医生提问

一般情况下，前几天出现膝关节疼痛的情况，可能是过度劳累、受凉引起的，也可能是外伤、膝关节炎、滑膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

如果患者平时生活中经常做重体力劳动，可能会使膝关节部位过度劳累，从而出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、受凉

如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使膝关节受到寒冷刺激，导致局部血液循环不通畅，从而出现局部疼痛、发凉等症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。

3、外伤

膝关节受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

4、膝关节炎

膝关节炎是指由慢性损伤、肥胖、老化、代谢异常等因素引起的关节炎性病变，临床主要表现为关节肿胀、疼痛、僵硬、关节功能障碍等。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行止痛治疗。

5、滑膜炎

滑膜是关节囊的内层结构，为一层薄而柔润的结缔组织膜，当滑膜受到感染、刺激、关节运动过度、关节损伤、软骨退变等，可能会引起滑膜炎，导致患者出现关节肿胀、疼痛、局部发热等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以通过关节镜下行滑膜切除术进行治疗。

建议患者及时就医治疗，以免延误病情。平时注意膝关节保暖，避免受凉。