脱发20年了一般可能会恢复，但是也可能不会恢复，需要根据患者的自身情况进行判断。
1、可能会恢复
脱发是指头发脱落的现象，可能与遗传因素、内分泌失调、精神压力过大、不良的洗发习惯等因素有关，可能会出现头发逐渐变细、头发稀疏、毛发发黄等症状。如果患者20年前没有出现头发脱落的情况，并且也没有出现其他不适的症状，这种情况可能是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，也不必过分担心。在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，同时也要注意合理膳食，适当吃富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、香蕉、火龙果等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进毛发的生长，所以此时脱发20年了可能会恢复。
2、可能不会恢复
如果患者20年前出现了头发脱落的情况，并且还伴有头皮瘙痒、头皮屑增多、头晕等症状，这种情况可能是病理性脱发造成的，可能与雄激素性秃发、毛囊炎等疾病有关，可能不会恢复。建议患者及时到正规医院，通过实验室检查、影像学检查等进一步确诊，并根据引起的病因进行针对性治疗。
在日常生活中，患者要注意个人卫生，勤洗头，同时也要保持良好的心情，避免精神压力过大，有利于身体的恢复。
大连医科大学附属第二医院
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