便秘是很常见的症状。可能和生活习惯、饮食、疾病等因素有关。出现便秘的情况一般先通过饮食调理,可以吃一些润肠通便的食物。建议平时多吃一些蜂蜜,燕麦,香蕉等食物。如果食物调理不行的话可以服用药物乳果糖,安全可靠。
脾胃虚弱者不建议吃海鲜。
脾胃虚弱多是由于饮食不当、过度劳累、久病不愈等因素引起的。海鲜类食物大多性寒,具有一定的刺激性,脾胃虚弱者食用后,可能会导致脾胃虚弱的症状加重,引起腹胀、