臀部胯骨疼，多考虑是过度劳累造成的，也不排除与腰椎间盘突出症、外伤等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、过度劳累
如果经常从事重体力劳动或不注意坐姿，可能会导致局部肌肉处于收缩的状态，从而伴随局部酸痛的症状。一般可以通过局部按摩、热敷的方式进行改善，日常生活中也要注意多休息，避免剧烈运动。
2、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，腰椎部位会逐渐衰老，局部髓核组织也会发生退行性病变，从而出现局部椎间盘突出，对局部神经以及周围软组织造成压迫，也会伴随局部肌肉疼痛的症状。此时可以通过中医针灸、牵引等方式辅助改善，如果疼痛症状比较严重，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
3、外伤
如果局部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿疼痛的现象。患者可以在72小时之内通过局部冰敷的方式进行缓解，能够有效消肿止痛。也可以遵医嘱服用活血止痛胶囊、大活络胶囊等药物治疗。
除此之外，也不排除与坐骨神经痛、强直性脊柱炎等有关。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，则需要及时到医院就医治疗。
1、过度劳累
如果经常从事重体力劳动或不注意坐姿，可能会导致局部肌肉处于收缩的状态，从而伴随局部酸痛的症状。一般可以通过局部按摩、热敷的方式进行改善，日常生活中也要注意多休息，避免剧烈运动。
2、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，腰椎部位会逐渐衰老，局部髓核组织也会发生退行性病变，从而出现局部椎间盘突出，对局部神经以及周围软组织造成压迫，也会伴随局部肌肉疼痛的症状。此时可以通过中医针灸、牵引等方式辅助改善，如果疼痛症状比较严重，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
3、外伤
如果局部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿疼痛的现象。患者可以在72小时之内通过局部冰敷的方式进行缓解，能够有效消肿止痛。也可以遵医嘱服用活血止痛胶囊、大活络胶囊等药物治疗。
除此之外，也不排除与坐骨神经痛、强直性脊柱炎等有关。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，则需要及时到医院就医治疗。
北京协和医院
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