脱发与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，厌食、偏食、营养不良遗传、经常性熬夜、心情影响、疾病影响等等都会导致脱发。另外，经常染发、烫发，会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。
意见建议：脱发患者切记辛辣食品、平时注意心情的平稳和保证充足的睡眠.此外，还可以外用缮丝源丝沐精华液帮助长头发，平时一定要注意减轻压力，还要保持一个愉悦的心情。
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北京大学第三医院
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