39问医生

运动性胃肠综合征发生的原因

运动性胃肠综合征发生的原因,通常包括饮食不当、运动量过大、肠道菌群失调等。

1、饮食不当

如果患者平时经常吃油腻、辛辣刺激的食物,如烧烤、辣椒等,容易刺激胃肠黏膜,从而引起运动性胃肠综合征。建议患者在平时需要注意饮食清淡,可以适当多吃新鲜的蔬菜以及水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、雪梨等,能够补充机体所需营养,有助于病情恢复。

2、运动量过大

如果患者平时运动量过大,如跑步、打球等,容易导致胃肠道黏膜受到刺激,从而引起运动性胃肠综合征。建议患者需要适当进行运动,如慢跑、游泳等,避免长期运动,以免引起不适症状。

3、肠道菌群失调

肠道菌群失调主要是因为药物因素、胃肠疾病等原因引起的。肠道菌群失调会导致肠道消化功能减弱,引起腹胀、腹痛等症状,部分患者还会出现运动性胃肠综合征的情况。患者可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌、乳酸菌素片等药物进行治疗。

除上述外,此类症状还可能与胃炎、胃溃疡等因素有关,建议患者及时就医,明确诊断后对症治疗。

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2022-07-04 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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