您好,胎记可以用激光去除,激光去胎记可以达到不留疤,去完后看起来跟平常皮肤一样。到正规医院的激光科治疗。应多食黄豆、蘑菇五谷杂粮等食物,保持体内充足的微量元素(锌、铜、钙、镁)及苯丙氨酸、酪氨酸,忌食酒类、辣椒、羊肉、牛肉及海鲜等食品。激光仪器产生一束度的光束,利用激光能量令色素颗粒崩解汽化,封闭血管,再由身体吸收,色素随之消退。由于某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收,只有病变的细胞才吸收特定的激光,而正常的皮肤组织不受损伤,所以不会留下疤痕;同理,不同颜色的胎记的治疗与色斑需要用不同的激光仪器治疗。