跟对象在一起做了，没带套，他也出去约过几个，之后过了

首先考虑是上呼吸道感染，可以出现你描述的症状。建议你不要吃辣椒，多喝开水，避免再一次受凉，口服消炎药和抗病毒药物治疗。