十一月六号来的月经，下次月经的排卵期大概在次年的4月13号。
排卵期的计算，还可以根据基础体温的测定、宫颈黏液检查、月经周期规律性计算。对于月经周期正常的女性，从月经的第一天到下次月经的第一天是排卵日，排卵日前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。而对于月经周期不正常的女性，由于无法预测下一次的月经时间，无法推算排卵期，可以去医院进行B超检测，可以直观地看到卵泡的发育情况，也可以用排卵试纸来进行检测。女性在排卵期会出现体温升高的现象，体温会比平常时上升0.3-0.5°C，宫颈黏液的变化会使宫颈黏液变得稀薄，呈拉丝状，拉丝度可以长达10厘米。
此外，建议女性在日常生活中要保持良好的心态，避免过度劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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