39问医生

心脑血管疾病是否是遗传疾病

你好，心脑血管疾病的次要危险因素包括肥胖、缺少体力活动、进食过多的动物脂肪、胆固醇、糖和钠盐、遗传因素等。建议你保持平和心态，遗传因素无法选择，因此生活方式的改变显得尤为重要，提倡低脂、低盐、低糖、低胆固醇的科学饮食，增加食物中的膳食纤维，同时加强运动，控制体重，养成定期体检的习惯，了解自己的身体状况。