39问医生

我老是爱幻想自己一些不可能的事情，感觉

姚尧心理科医师

淮南卫校附属医院

您好，爱幻想的人通常比较内向自卑，逃避现实，负面情绪过多会造成精气神不足，建议制定一点小目标，得到点成就感，给予自己积极的暗示和鼓励，增强自信心

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2016-12-07 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。