想吐恶心没有食欲多考虑是饮食不当、精神压力过大等原因造成的，也可能是胃炎引起的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、饮食不当
如果长期暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，还可能会伴随恶心、呕吐、食欲不振等不良反应。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
2、精神压力过大
长期精神压力过大，可能会导致大脑过度兴奋，甚至会影响胃肠功能，从而出现食欲减退、浑身乏力等不适现象。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式，呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过心理暗示疗法的方式进行改善。
3、胃炎
胃炎是由于长期大量饮酒、幽门螺杆菌感染等原因造成的，大部分患者会出现中上腹不适、钝痛、食欲不振、恶心等症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，另外还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
除此之外，也不排除是十二指肠溃疡、慢性肾小球肾炎、糖尿病等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时就医并治疗。
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