手脚冰凉、嗓子疼多考虑是环境因素造成的，也可能是上呼吸道感染、急性扁桃体炎等原因引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、环境因素
若患者长期处于寒冷的环境中就可能会导致体温下降，血液循环减慢，就可能会出现身体发凉、咽喉不适等症状。患者要做好自身的保暖工作，如增添衣物、喝热水等，有利于缓解不适症状。患者也可通过热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、上呼吸道感染
若患者受凉或者是受到病毒的感染就可能会引起上呼吸道急性炎症反应，进而可能会出现咳嗽、咽喉肿痛等症状。患者要适当的休息，多喝些温开水，有利于促进身体的新陈代谢，从而缓解不适症状。若是病毒感染引起的，患者可遵医嘱口服利巴韦林片、磷酸奥司他韦胶囊等药物，控制病情的发展。
3、急性扁桃体炎
若患者过度劳累或者是烟酒过度就可能会导致身体免疫力下降，就可能会引起急性扁桃体炎，进而可能会出现咽喉不适、畏寒发热等症状。患者要注意劳逸结合，避免过度劳累，并注意戒烟戒酒，有利于病情的恢复。若是细菌感染引起的，患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物，控制感染。
除此之外，还可能是急性喉炎、慢性咽炎、急性支气管炎等原因引起的，建议查明病因后再进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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