一般龙眼肉、鹿角胶、锁阳、肉苁蓉等药材泡茶服用可以补肾阴阳虚。
1、龙眼肉：能够有效促进心脾功能，达到补气血的目的，进而可以补中益气、健脾开胃、补肾壮阳。2、鹿角胶：适用于肝肾不足的患者服用，能够帮助改善血虚、腰膝酸冷、阳痿遗精等，起到补肾壮阳的作用。3、锁阳：可以补益精血、润肠通便，对于肾阳不足造成的早泄遗精、腰酸腿软、四肢无力等症状。4、肉苁蓉：可以起到滋补脾胃、补肾壮阳的功效，能够治疗由于肾虚诱发的腰膝酸软、阳痿早泄、宫寒不孕等症状。
患者需要经常进行腰部活动，还可多做刺激脚心的按摩，例如经常按摩涌泉穴。
1、龙眼肉：能够有效促进心脾功能，达到补气血的目的，进而可以补中益气、健脾开胃、补肾壮阳。2、鹿角胶：适用于肝肾不足的患者服用，能够帮助改善血虚、腰膝酸冷、阳痿遗精等，起到补肾壮阳的作用。3、锁阳：可以补益精血、润肠通便，对于肾阳不足造成的早泄遗精、腰酸腿软、四肢无力等症状。4、肉苁蓉：可以起到滋补脾胃、补肾壮阳的功效，能够治疗由于肾虚诱发的腰膝酸软、阳痿早泄、宫寒不孕等症状。
患者需要经常进行腰部活动，还可多做刺激脚心的按摩，例如经常按摩涌泉穴。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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