最近舌尖红，身体有点缺氧，可能是饮食不合理、肝火旺盛、心火旺盛等原因所导致的。
1、饮食不合理
如果在平时不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激或者是油脂含量偏高的食物，可能会使舌尖等位置受到刺激，从而出现舌尖发红的情况。可以通过改变饮食的方式进行缓解，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、水果沙拉等。
2、肝火旺盛
存在肝火旺盛的患者，未得到及时有效的治疗，可能会使体内的血液流速加快，也会出现舌尖发红的情况。可以遵医嘱配合使用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物进行治疗。
3、心火旺盛
如果存在心火旺盛等疾病，可能会出现舌尖发红、口舌生疮等症状。可以遵医嘱使用牛黄清心丸、天王补心丹等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是肾阴虚等原因所引起的，需要及时去医院进行检查并治疗。
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