总感觉饿一吃就饱，多考虑是饮食不当导致的，也不排除是消化不良、慢性胃炎等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、饮食不当
由于近期摄入的食物量比较少，或者是进食速度过快，导致胃内的食物较少，从而出现腹胀、腹痛等症状。在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及容易消化的食物，症状可逐步缓解。
2、消化不良
由于近期暴饮暴食，导致胃肠道的负担加重，胃肠道蠕动减慢，从而出现腹胀、腹痛、恶心等症状。在日常生活中要少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃一些膳食纤维含量丰富的食物，也可以在医生的指导下口服多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
3、慢性胃炎
可能是幽门螺杆菌感染、长期吸烟喝酒、饮食不当等原因导致胃黏膜出现炎症，胃酸分泌过多刺激胃黏膜，导致食欲下降、饱胀感、泛酸等症状。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，也可以在医生的指导下口服泮托拉唑钠肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是十二指肠溃疡、胃溃疡等疾病导致。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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