喉咙长息肉是否会自己消退，需要根据息肉的性质来判断。如果喉咙长息肉是声带息肉，有可能会自己消退，如果喉咙长息肉是喉部其他良性肿瘤，则不会自己消退。
1、会自己消退
声带息肉通常是发生在声带黏膜上的良性肿瘤，主要是发声不当或过度发声所致，如果喉咙长息肉是声带息肉早期，息肉比较小，而且患者没有明显的不适症状，这种情况一般可能会自己消退。期间建议患者注意声带的休息，尽量避免大声说话或者频繁说话，同时饮食上还需注意避免食用辛辣刺激性食物，以免刺激声带导致息肉症状加重。
2、不会自己消退
如果患者声带息肉比较大，而且声带息肉是逐渐形成的，并且患者出现声音嘶哑、呼吸困难等症状，这种情况通常不会自己消退，如果不及时治疗，还可能会导致息肉持续增长，患者需要及时就医，可以通过支撑喉镜下声带息肉切除术进行治疗。
建议患者术后需要注意保持手术创面清洁、干燥，以免引起感染。同时，患者还需要注意多喝水，可以缓解术后声带充血、肿胀的情况。
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