有时候头疼睡了一觉就好了，可能是生理性因素引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛等病理性因素引起的，需根据不同的原因进行针对性的处理或治疗。
1、生理性因素
如果睡眠时间过长或者是过度劳累，可能会引起轻微的脑血管痉挛，从而导致患者出现头疼的症状。通常这种情况是正常的，一般无需特殊治疗，日常生活中注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠即可。
2、偏头痛
偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾病，其病情特征为反复发作、持续时间长、一侧或双侧搏动性的剧烈头痛，且多发生于偏侧头部，可合并自主神经系统功能障碍如恶心、呕吐、畏光和畏声等症状。偏头痛的治疗目的是减轻或者终止头痛发作，缓解伴发症状，预防头痛复发。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来治疗，也可配合经皮电刺激进行治疗。
3、紧张性头痛
紧张型头痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与不良的生活习惯、精神刺激、饮食不当等因素有关。患者主要表现为头部有头皮紧箍感、头痛，部分患者还可伴有失眠、焦虑、肌肉紧张等症状。患者可遵医嘱口服酮洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物来治疗，也可通过针灸、按摩等方式来缓解症状。
除以上原因外，还可能是脑供血不足、颈椎病等原因引起的，建议患者及时就医，以免延误病情。
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