从你的描述来看，正常视力应该达到1.0或1.0以上的，目前你的视力低于正常，可能是因为平时睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动导致的近视出现了视力下降。建议，尽快选择正规医院的眼科检查视力，验光，眼底，如果确实是近视引起的话先散瞳，然后佩戴合适的眼镜进行矫正，平时注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷和按摩，预防视疲劳和近视度数加深。
39问医生
裸眼视力左眼0.4右眼0.2有没有什么
杨健
眼科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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