手臂上和腿上有小白点多考虑是皮肤老化、缺乏微量元素等原因导致的，也不排除是白癜风引起的，需要根据具体的原因进行处理。
1、皮肤老化
随着年龄的增长，皮肤的代谢功能会有所减弱，此时会使皮肤的色素逐渐减退，也会出现白点的情况。属于正常的现象，一般不需要进行特殊治疗，也不需要过分担心。
2、缺乏微量元素
平时不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，可能会使体内的微量元素摄入不足，从而使皮肤出现长白斑的现象，甚至还会伴有皮肤发白的症状。建议患者改变饮食结构，尽量多吃富含维生素的食物，比如柚子、橙子等，也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
3、白癜风
存在白癜风的患者，未得到及时有效的治疗，可能会使体内的黑色素脱失，从而出现白斑的情况，甚至还会出现扩散的症状。建议患者遵医嘱配合使用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，也可以进行光疗改善症状。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他原因，比如白色糠疹、贫血痣等，需要及时去医院进行就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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