慢性咽炎冬天更难受了，一般是因为冬天天气比较寒冷，空气比较干燥，容易导致咽喉部位的黏膜受到刺激，从而导致咽喉部位出现不适症状。患者可以通过饮食调理、药物治疗的方式进行缓解。
1、饮食调理
在日常生活中，患者需要注意多吃清淡的食物，避免食用辛辣刺激性的食物，例如辣椒、花椒等。可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，例如香蕉、苹果、西红柿等，可以辅助提高身体的抵抗力，有利于病情的恢复。
2、药物治疗
如果患者症状比较严重，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，例如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等，可以起到抗炎的作用。同时，患者也可以遵医嘱使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液进行含漱，保持口腔清洁，有利于病情恢复。
在治疗期间，患者需要做好防护措施，出门可以佩戴口罩，以免导致病情加重。如果患者经过治疗后，症状未得到缓解，建议及时到医院就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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