脚热难眠冬天也要把脚伸到被窝外面经常失

你好，你的身体条件不好，最好是找中医把脉检查一下，看是否是脾肾阳虚有关，一般可以先服用归脾丸和六味地黄丸调理一下的。腰椎也是需要检查一下看是否有问题。