你好，根据你的描述，一般这种可能是累的，都需要坚持，建议你可以平时要做好锻炼，多吃一些蛋白的食物，应该是问题不大。
39问医生
死是锻炼累了么锻炼没啥效果
付暘
妇产科
主治医师
阿尔山市温泉街社区卫生服务中心
一级
咨询
66
2016-12-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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