通常情况下，胎儿宫内窘迫与胎儿缺氧不一样，主要区别在于病因不同、症状不同、处理措施不同。
1、病因不同
胎儿宫内窘迫主要是由于胎盘功能不全、母体因素、胎儿畸形等原因所致。胎儿缺氧主要是由于脐带绕颈、羊水异常、胎盘功能下降等原因所致。
2、症状不同
胎儿宫内窘迫主要表现为胎动减少或胎动频繁，严重时会出现胎儿宫内死亡。胎儿缺氧时会出现胎动增快、胎动减少甚至消失，还会出现胎儿宫内窘迫、胎儿死亡的情况。
3、处理措施不同
如果胎儿宫内窘迫，建议孕妇及时到医院就诊，在医生的指导下，通过改变体位、吸氧等方式进行缓解。如果胎儿宫内窘迫比较严重，必要时，也可以通过剖宫产或者终止妊娠的方式进行处理。胎儿缺氧如果是由于脐带绕颈所致，则需要通过手法复位的方式进行治疗。如果是由于羊水异常所致，则需要及时遵医嘱通过终止妊娠或者延长妊娠时间的方式进行处理。
除此之外，两者的检查项目也不同。如果出现胎儿宫内窘迫或胎儿缺氧的情况，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行规范治疗，以免延误病情。
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