3月21日来月经,如果月经周期比较规律,排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右,具体时间因人而异。
如果女性的月经周期比较规律,月经周期为28天,下次月经来潮的时间一般是在下个月的21日,排卵日一般是在下个月的6号左右,排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。如果女性正处于排卵期,会出现阴道分泌物增多、呈蛋清样、并且分泌物会出现拉丝状、有利于精子通过宫颈口进入子宫腔内,从而增加受孕的概率。
但是如果女性的月经周期不规律,排卵期也会相应的延长,可能会出现月经提前或推迟的情况,因此具体的排卵时间无法确定。
如果有生育需求,可以在排卵期适当增加同房的次数,可以提高受孕的概率。如果没有生育需求,在排卵期一定要做好避孕措施,避免出现意外怀孕的情况。