76岁老人吃饭就恶心很可能是饮食不当、消化不良等原因引起的，也可能是胃炎引起的，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食不当
如果长期存在不良的饮食习惯，经常吃辛辣刺激的食物，可能会对胃肠道造成刺激，从而出现恶心、呕吐等不适症状。建议患者改变不良的饮食习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食，可以适量进食清淡易消化的食物。
2、消化不良
老人年纪比较大，胃肠道功能减退，如果吃过多食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，进而出现恶心、腹胀等不适症状。建议患者饭后适当运动，有助于促进胃肠道蠕动，从而改善症状。必要时，也可以在医生指导下服用健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗。
3、胃炎
存在胃炎的老人，会出现中上腹不适、钝痛、食欲不振、恶心、呕吐等症状，随着病情发展，甚至会出现呕血、黑便等情况。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行改善，必要时可以通过内镜下黏膜切除术治疗。
除此之外，也可能是胃食管反流、胃溃疡、胆囊炎等疾病造成的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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