孩子晚上睡觉脚容易麻木，多考虑是不良睡姿，也有可能是缺钙、多发性末梢神经炎等原因造成的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。
1、不良睡姿
如果存在不良的睡姿，可能会对脚部的神经组织造成影响，会引起脚部麻木、睡眠质量变差等症状。建议调整好不良的睡姿，不要长期保持一个姿势，也可以通过按摩等方式进行改善。
2、缺钙
可能是平时摄入的钙元素不足，导致体内的钙元素缺乏，一般会引起脚部麻木、肌肉痉挛、身体乏力等症状。建议遵医嘱通过葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗，平时也可以吃些补钙的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
3、多发性末梢神经炎
通常是指末梢神经组织发生了炎症反应，可能是长期饮酒等原因造成的，一般会引起指端部位疼痛、感觉异常、活动受限等症状。此时可以通过功能锻炼的方式进行改善，也可以通过中医理疗等方式进行改善，比如针灸等。
除此之外，还可能是腰椎间盘突出症、脊髓栓系综合征、周围神经病等原因造成的，建议及时前往医院的神经内科进行就医治疗，以免影响到身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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