大夫没有性生活，10天可以一次手淫么_39问医生

大夫没有性生活，10天可以一次手淫么

沈利萍妇产科主治医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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大夫没有性生活，10天可以一次手淫，但是不建议太过于频繁。

手淫是一种正常的生理现象，适度手淫对身体是没有危害的，反而有利于身心健康。但是如果频繁手淫，可能会导致身体出现不适症状，比如腰膝酸软、身体乏力、头晕、头痛等。如果在手淫后出现了上述现象，可以通过多喝水，多排尿的方式进行改善，也可以通过转移注意力的方式进行缓解，一般休息一段时间后，症状会逐渐好转。

在日常生活中要避免穿紧身裤，还要避免频繁手淫，以免影响到身体健康。饮食上避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等，以免使身体出现不适症状。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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大夫没有性生活，10天可以一次手淫么