你好,根据你的叙述呼吸进入的冷空气刺激肺部,可引起心前区针刺样疼痛。建议正确的呼吸,用鼻子吸气,呼气,平均4-5步一换气,呼吸要均匀,跑步结束后不要马上张口用力呼吸,待心率平稳后均匀呼吸。大冬天不要一下进行太激烈的运功,在先热身后开始慢慢跑。希望我的回复对你有帮助
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三级 综合医院 公立地址:北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立地址:总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立止血镇痛,祛瘀生新。用于瘀血阻滞、血不归经之各种血证及瘀血肿痛,如胃、十二指肠溃疡出血,支气管扩张出血,肺结核咯血,功能性子宫出血,外伤及痔疮出血,妇女月经不调,经痛,经闭及月经血量过多,产后瘀血,胃痛,肋间神经痛等。
安神,镇静,通经活络,调和气血,醒脑开窍。用于“黑白脉病”、“龙血”不调;中风、瘫痪、半身不遂、癫痫、脑溢血、脑震荡、心脏病、高血压及神经性障碍。
止血镇痛,祛瘀生新。主治:瘀血阻滞、血不归经之各种血证及瘀血肿痛,如 胃、十二指肠溃疡出血,支气管扩张出血,肺结核咯血,功能性子宫出血,外伤及痔疮出血,妇女月 经不调,经痛,经闭及月经血量过多,产后瘀血,胃痛,肋间神经痛等。