39问医生

冬天一跑步大口呼吸的时候就左胸疼,疼得

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
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你好,根据你的叙述呼吸进入的冷空气刺激肺部,可引起心前区针刺样疼痛。建议正确的呼吸,用鼻子吸气,呼气,平均4-5步一换气,呼吸要均匀,跑步结束后不要马上张口用力呼吸,待心率平稳后均匀呼吸。大冬天不要一下进行太激烈的运功,在先热身后开始慢慢跑。希望我的回复对你有帮助
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2018-12-25 浏览100
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