饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足 指导意见： 首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.。保证休息时间和质量。
39问医生
有什么办法变双眼皮？而且永远不变回来？
郭伟
全科
主治医师
三级甲等
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2017-01-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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