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病情描述:哺乳期能吃什么零食,还在坐月子
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朱海燕 副主任医师 三甲
济南市中西医结合医院 妇产科
在哺乳期尽可能的不要吃零食,想吃零食的话,建议多吃蔬菜和水果,可以吃一些苹果,梨,橘子,香蕉,柚子,对身体是有好处的。不要吃辛辣食物和饮酒,在哺乳期可以吃一些小米粥,瘦肉,鸡蛋,牛奶,也是可以起到补充营养的作用,有利于乳汁的分泌,对身体是有好处的。 2022-11-03 17:43 举报
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