脖子背部抽筋，很可能是受凉引起的，也可能是颈椎病、肩周炎等原因引起的，需要及时就医治疗。
1、受凉
天气降温时不注意脖子、背部的保暖受凉，可能会导致局部血液循环不通畅，出现疼痛症状。可以用热水袋或热毛巾热敷缓解，还可以通过按摩的方式，促进局部血液循环。
2、颈椎病
长时间低头、伏案工作，可能会导致颈椎间盘退变，出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，同时可以通过针灸、推拿等方式治疗。
3、肩周炎
肩关节周围软组织受炎症刺激，可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，同时可以通过红外线、微波等方式治疗。
除此之外，还可能是强直性脊柱炎、骨质疏松症、颈椎管狭窄等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
