月经来了，晚上睡觉需要使用平躺的姿势、更换卫生巾能减少出血 。
一些女性的月经略多，尤其是在月经的第二天和第三天。此时如果夜间睡眠姿势不好，经血可能会从卫生巾或内衣边缘溢出，导致床单和衣服受到污染。首先睡觉前，患者应该清洁阴部。如果患者每天月经量大，建议晚上多用些卫生巾。有少数的女性垫尿不湿，这样可以预防经血过多外流。一般来说，睡姿主要是平睡，因为侧卧会增加侧漏的可能性。月经期间不建议趴着睡觉，这很容易增加盆腔淤血和腹痛的可能性。
如果经血过多，需要去医院排除子宫内膜疾病。
一些女性的月经略多，尤其是在月经的第二天和第三天。此时如果夜间睡眠姿势不好，经血可能会从卫生巾或内衣边缘溢出，导致床单和衣服受到污染。首先睡觉前，患者应该清洁阴部。如果患者每天月经量大，建议晚上多用些卫生巾。有少数的女性垫尿不湿，这样可以预防经血过多外流。一般来说，睡姿主要是平睡，因为侧卧会增加侧漏的可能性。月经期间不建议趴着睡觉，这很容易增加盆腔淤血和腹痛的可能性。
如果经血过多，需要去医院排除子宫内膜疾病。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
妇科千金片
金鸡胶囊
康妇炎胶囊
