39问医生

请问怀孕一个月可以吃烤鱼吗？？

陈难 妇产科 主治医师
郑州市妇幼保健院 三级甲等
咨询
您好，怀孕期间饮食均衡即可跟正常人饮食差不多的，尽量避免辛辣刺激和生冷凉硬食物。烤鱼是可以吃的。怀孕后请改吃碘盐，怀孕中晚期请适当增加奶蛋禽鱼瘦肉等的摄入必要时补充钙剂和铁剂。怀孕期间可以适当运动，没有异常情况建议每天半小时的中等强度的有氧运动如散步体操等。
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2023-03-24 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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