通常情况下，烫染发后建议3个月或6个月后再要孩子，因为此时体内的药物通常已经代谢完毕，此时再要孩子可以避免对胎儿造成影响。
烫染发主要是使用化学药水使头发变得更加柔顺，并且还可以使头发变得更加美观。在烫染发的过程中，药水会释放出有毒的化学成分，可能会导致发质受损，还可能会导致发质变得干枯毛糙。如果在烫染发后短时间内要孩子，化学药水可能会通过胎盘进入胎儿体内，导致胎儿发育畸形。通常情况下，烫染发后需要3个月或6个月才可以要孩子，主要是因为药水在体内代谢完毕，此时再要孩子可以避免对胎儿造成影响。
此外，在备孕期间，夫妻双方都要保持良好的生活习惯，注意个人卫生，饮食上要注意营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，补充人体所需的营养物质。同时，还要保持作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于提高精子和卵子的质量，提高怀孕的概率。
史珂慧
郭兮恒
程敏
吴天鹏
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复合维生素片
间苯三酚注射液
聚异戊二烯合成避孕套(商品名：非乳胶安全套)
