通常情况下，在体检前心跳变慢，可能是饮食不当、精神过度紧张、心肌缺血等原因所造成的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果在平时不注意饮食健康，经常吃过于刺激性的食物，可能会使交感神经处于兴奋的状态，从而出现心跳变慢的情况。可以多吃清淡的食物，比如小米粥、水果沙拉等，也可以多吃富含钙元素的食物，比如大虾、排骨等，在一定程度上还可以维持心脏的正常跳动。
2、精神过度紧张
如果在平时精神过度紧张，可能会影响到正常的心跳，甚至会出现心脏不舒服的情况。可以听舒缓的音乐进行改善，也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。
3、心肌缺血
冠状动脉狭窄所引起的，可能会使心肌组织受到损伤，从而出现心跳减慢的情况，甚至还会伴有胸闷、气短等现象。建议患者遵医嘱配合使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物治疗，也可以通过冠状动脉旁路移植手术的方式进行处理。
除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如心肌炎、急性心肌梗死等，需要根据引起的原因进行治疗。
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