长春近视手术利与弊_39问医生

长春近视手术利与弊

李长林全科主治医师

三级甲等

咨询

日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。你好，建议近视眼的患者，日常生活中要养成良好的用眼习惯，连续用眼半小时以上，要注意眼睛的休息，比如说可以眺望远处5-10分钟，平时也可以进行多做眼保健操等活动。减少眼疲劳，比如看书﹑写字﹑看电视、玩电脑等连续用眼时间不要超过1小时,保持正确的读写姿势.有好的照明，光线不要过暗或过强，最好采用无频闪台灯，不要在震荡、晃动的条件下阅读。另外,做眼保健操,保证充足睡眠,劳逸结合，合理营养，维护身心健康等，对预防近视眼也是有好处的。

2017-01-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

长春近视手术利与弊

相关科普

网站导航

服务

我的

科普