最近皮肤好黄好黄可能是由于饮食因素、精神因素、贫血等原因导致。
1、饮食因素
如果患者在日常生活中过度食用胡萝卜、南瓜、橙子等食物，可能会导致体内的胡萝卜素含量增高，出现皮肤黄染、尿液发黄的现象，一般在调整饮食后可逐渐改善。
2、精神因素
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致内分泌失调，出现皮肤暗黄、精神不振等症状。建议患者可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。
3、贫血
贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等原因引起的血液疾病。由于红细胞减少，导致血液中的红细胞减少，从而出现皮肤黄染、头晕等症状。建议患者可以在医生指导下使用富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。饮食上建议患者可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
除此之外，肝炎、肝硬化等疾病也可能会导致皮肤黄染等症状，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。
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