39问医生

黑加仑能不能降血压?有没有副作用

周彬 心血管内科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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黑加仑一般不能降血压。

黑加仑是一种营养价值比较高的水果,其中含有丰富的维生素、矿物质、花青素等营养成分。但是黑加仑并不具有降血压的作用,也不能改善高血压引起的不适症状。高血压患者可以在医生指导下使用硝苯地平、氢等药物方式辅助改善,并且在日常生活中要注意饮食清淡,不要吃高脂肪、高热量的食物,例如肥肉、炸鸡等。

在日常生活中要注意保持心情的愉悦,不要有太大的情绪波动,可以做一些感兴趣的事情转移注意力,例如看书、听音乐等,要注意规律作息,不要熬夜,并且要保持规律的运动,可以结合自身情况,选择合适的运动项目,例如慢走、慢跑等。

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2023-07-23 浏览100
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