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臀部大，腿粗，怎么瘦下来
董树林
主治医师
巴中体检门诊部
内科
你的情况看是臀部大，腿粗，建议坚持做瑜伽或者模特训练法，坚持就可以修正体型。
2017-01-22 18:59 举报
邹艳
秦皇岛市海港医院
妇产科
您好，不知道您身高体重多少，需要安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。建议平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情，要坚持。
2017-01-22 18:57 举报
王梅萍
主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健计划生育服务中心
妇科
你好，可以考虑进行形体锻炼的，可以考虑练习瑜伽的，避免久坐久站的。平时可以经常按摩按摩的。
2017-01-22 18:56 举报