睡着坐着头不晕，走路头会晕多考虑是过度劳累引起的，也可能是耳石症、脑供血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果患者经常从事重体力劳动，可能会使身体过度劳累，导致大脑出现短暂缺血、缺氧的情况，从而出现上述症状。这是一种正常的生理现象，建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、耳石症
可能因头颅外伤、中耳炎等因素导致耳石症，会使耳石脱离原有的位置，对前庭神经功能造成影响，出现上述症状，还可能会伴随恶心、呕吐等情况。患者可去正规医院通过耳石复位进行改善，也可以通过前庭康复训练进行缓解。
3、脑供血不足
可能因冠状动脉粥样硬化诱发脑供血不足，大脑缺血缺氧会导致神经功能受到损伤，从而出现上述症状，还可能会伴随头痛、睡眠障碍、视物模糊等现象。患者可在医生指导下，使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意饮食健康，避免吃高油高脂食物。
除此之外，也可能是脑出血、脑梗死等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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