拉肚子一般指腹泻，来月经时伴有腹泻，多考虑是腹部受凉引起的，也不排除与饮食不当、急性胃肠炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。
1、腹部受凉
如果平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而出现腹部疼痛、腹泻等症状。因此要注意腹部的保暖，避免受凉。同时也可以使用暖水袋局部热敷进行改善。
2、饮食不当
如果在月经期间不注意饮食习惯，经常食用过多生冷寒凉的食物，可能也会对胃肠道造成刺激，从而伴随腹部疼痛、腹泻等症状。此时可以适当调整饮食习惯，避免吃生冷寒凉的食物，以免加重腹泻的症状。也可以多喝一些温热的水，以免出现脱水的现象。
3、急性胃肠炎
如果平时不注意饮食卫生，经常食用不洁的食物，可能会导致胃肠道黏膜受到病原体感染，从而诱发炎症，也会伴随腹部疼痛、腹泻等症状。患者可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、蒙脱石散等药物进行治疗，同时也要避免食用过多不洁的食物。
除此之外，也不排除与肠易激综合征、慢性肠炎、胃溃疡等原因有关。如果患者病情持续加重，建议及时就医并治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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