1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.
2,保持皮肤清洁.每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸.然后涂保湿水.
3,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.
4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.
5,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯
6,不要用手挤压痤疮,以免加重炎症,留下疤痕
7, 避免用油性和粉剂型的化妆品,以免毛孔进一步堵塞. 请到当地正规的三甲医院去做，医生会根据你的具体情况来制定适合你的方案，这样做完之后效果好，收费也比较公正合理。
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3,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.
4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.
5,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯
6,不要用手挤压痤疮,以免加重炎症,留下疤痕
7, 避免用油性和粉剂型的化妆品,以免毛孔进一步堵塞. 请到当地正规的三甲医院去做，医生会根据你的具体情况来制定适合你的方案，这样做完之后效果好，收费也比较公正合理。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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