过了几个小时又来了一次，次数不是很多一个月三四次吧，本_39问医生

过了几个小时又来了一次，次数不是很多一个月三四次吧，本

王帅泌尿外科副主任医师

贵州医科大学第三附属医院三级甲等

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你好，从你描述的情况初步考虑，可能是和第一次性生活有直接的关系。刚开始接触性生活的时候，往往都不尽如人意，和心理比较紧张，过度兴奋等等都有一定关系的。建议你平时一定要多锻炼身体，多做有氧运动，比如慢跑游泳等等，多练习仰卧起坐深蹲运动，多练习提肛运动，多吃一些壮阳的食物，比如韭菜牛羊肉，山药，泥鳅，海产品等等，戒烟戒酒，避免熬夜，养成良好的生活习惯。再观察看看，如果性生活的次数多了以后还是没有改善，再考虑到医院男科就诊，进一步检查治疗。

2018-11-11 浏览100次

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