你好，根据你说的情况，应该是心理因素的原因，过于紧张激动导致的，建议你放松的面对这个事情，着一个安全，舒适，卫生的环境中进行，把前戏做好，要是能喝酒，可以适量喝点，相信自己一定行，
- 网友****：放松不了心里过不去这个梗怎么办
- 医生回复：你好，所以就让你适量喝红酒，缓解你的心理压力，做的时候不要想的太多，自然面对，
- 网友****：那遗精早泄怎么办
- 医生回复：你好根据你说的事情，可以在晚上性爱后，间隔一段时间，或者早上醒来了，再做一次，做的时候规范使用安全套
- 网友****：有什么办法能快速的相信自己并且不在不举吗
- 医生回复：你好就是加强自信心，在一起的时候，不要想性生活，顺其自然，先进行密切接触，一步步来吧
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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