小便黄还便秘很可能是饮食不当引起的,也可能是饮水较少、胃肠功能紊乱等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是日常生活中经常摄入过多辛辣油腻食物,可能会加重胃肠负担,影响胃肠蠕动,从而出现大便形态改变、排便次数减少等情况。患者可以改变不良的饮食结构,避免过多吃辛辣油腻食物进行改善,多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、饮水较少
如果日常生活中饮水较少,可能会导致身体内水分大量流失,会出现排便次数减少、口干、口渴等症状。患者可以增加饮水量,避免过度节食,也可以适量吃水分含量比较高的食物,比如西瓜、梨等。
3、胃肠功能紊乱
若是日常生活中长期精神过度紧张,可能会导致胃肠功能紊乱,会影响胃肠消化吸收,从而出现便秘、腹胀、恶心等不适症状。患者可在医生指导下,使用枯草杆菌二联活菌颗粒、益生菌冲剂等药物进行改善,还要放松心情,避免精神压力过大。
除此之外,也可能是肠易激综合征、慢性肾炎等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。