39问医生

头疼，头晕，脖子痛，眼睛干涩，犯困，手麻

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从你的描述来看，有可能是因为缺乏户外运动，长时间低头，颈椎间盘突出，再加上压力太大，睡眠缺乏，用眼不合理等引起的症状。建议，调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，多运动，做眼部的热敷和按摩，可以使用滋润性的眼药水，比如贝复舒滴眼液，同时做颈部的按摩和热敷，可以使用改善微循环的药物，比如复方血栓通胶囊，先观察一下。