两腿无力、筋疼多考虑是过度劳累引起的，也不排除是腰椎间盘突出症、骨质疏松、低钾血症等疾病导致的，需要根据不同病因采取针对性治疗。
1.过度劳累：如果长时间从事重体力劳动或者剧烈运动，会导致肌肉出现劳损，从而引起上述症状。一般不需要特殊处理，在休息后会逐渐缓解。
2.腰椎间盘突出症：由于年龄增长或者是长期不良姿势等原因，可能会诱发该病，会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状，并且还会伴随有乏力感。可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行改善，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。必要时也可以及时到正规医院通过手术的方式进行治疗。
3.骨质疏松：随着年龄的增长，身体内的钙元素也会大量流失，如果不注意补充就会引发骨质疏松，从而伴随着骨骼疼痛、活动受限等情况发生。可以在医生指导下使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行调理，同时还要多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
4.低钾血症：当体内钾离子水平降低时，会影响神经和肌肉的功能，导致四肢无力、痉挛性瘫痪等症状。患者可遵医嘱使用枸橼酸钾颗粒、门冬氨酸钾镁注射液等药物进行治疗，同时还可以适当吃香蕉、橙子等富含钾的食物。
5.急性上呼吸道感染：通常是病毒感染所造成，发病初期主要表现为鼻塞、流涕、咽痛等症状，如果没有得到及时有效的治疗，炎症会对周围组织产生刺激，从而影响血液循环，容易引起上述现象的发生。此时可以通过多喝水的方法进行改善，也可以遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、感冒灵颗粒等药物进行治疗。
1.过度劳累：如果长时间从事重体力劳动或者剧烈运动，会导致肌肉出现劳损，从而引起上述症状。一般不需要特殊处理，在休息后会逐渐缓解。
2.腰椎间盘突出症：由于年龄增长或者是长期不良姿势等原因，可能会诱发该病，会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状，并且还会伴随有乏力感。可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行改善，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。必要时也可以及时到正规医院通过手术的方式进行治疗。
3.骨质疏松：随着年龄的增长，身体内的钙元素也会大量流失，如果不注意补充就会引发骨质疏松，从而伴随着骨骼疼痛、活动受限等情况发生。可以在医生指导下使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行调理，同时还要多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
4.低钾血症：当体内钾离子水平降低时，会影响神经和肌肉的功能，导致四肢无力、痉挛性瘫痪等症状。患者可遵医嘱使用枸橼酸钾颗粒、门冬氨酸钾镁注射液等药物进行治疗，同时还可以适当吃香蕉、橙子等富含钾的食物。
5.急性上呼吸道感染：通常是病毒感染所造成，发病初期主要表现为鼻塞、流涕、咽痛等症状，如果没有得到及时有效的治疗，炎症会对周围组织产生刺激，从而影响血液循环，容易引起上述现象的发生。此时可以通过多喝水的方法进行改善，也可以遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、感冒灵颗粒等药物进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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