洗脸的时候脖子疼多考虑是因为过度用力、外伤、落枕等原因造成的。
1、过度用力
如果患者在洗脸时过度用力，就可能会导致脖子部位的肌肉、韧带等软组织受损，从而出现疼痛的症状。这种情况一般不需要进行特殊的治疗，建议患者可以通过热敷的方式来缓解症状。
2、外伤
如果患者在洗脸时不小心导致脖子部位受到外伤，就可能会引起局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以使用碘伏、酒精等进行消毒，也可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
3、落枕
落枕一般是因为睡眠姿势不当、颈部受凉等原因引起的颈部肌肉痉挛，常发生于睡眠起床后。患者一般会出现颈部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以通过局部按摩、针灸等方式进行治疗，也要注意休息，不要过度劳累。
除此之外，还可能是因为颈椎病、筋膜炎、骨质增生等原因造成的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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