你好,根据你描述的这些情况来看,你可能是因为过度手淫引起的肾虚,早泄,首先要坚决戒掉手淫,多喝开水,可以吃肾宝,六味地黄丸,注意休息注意保暖,辛辣,刺激的食物不要吃,要以清淡的食物为主,还要加强锻炼身体。

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